ZilverFitness: functioneel fitness voor 55-plussers

Sterker fitter leniger Misschien gaan sommige dagelijkse bewegingen minder soepel. Bij ons oefent u de bewegingen die u in het dagelijks leven ook maakt. Het trainen van deze functionele bewegingen zoals tillen en hurken zorgen dat u meer kracht krijgt waar dat nodig is. U wordt begeleid door een ervaren coach tijdens het volledige lesuur. Iedere les is anders, maar de functionele bewegingen komen altijd terug. De kleine gezellige groep zorgt ervoor dat u wekelijks blijft trainen.

LEEFTIJDEN: 55 t/m 89 jaar

Wat je niet mag vergeten
Sportschoenen, sportshirt, sportbroek, handdoek en waterflesje.

Start chat
Chat met ons
Scan de code
Miriam - Regio Coƶrdinator
Hallo šŸ‘‹
Welkom op onze website! Kunnen wij je ergens mee helpen of heb je een vraag over de diensten die wij leveren? Stel je vraag hier en we komen er zo spoedig mogelijk op terug. Op werkdagen reageren wij binnen 24 uur.