Beweging is de beste pil

Samen werken aan gezond ouder worden 

Bij Groenoord Zorgt willen we niet alleen goede ondersteuning leveren. We willen bijdragen aan een leven waarin u zelf aan het roer staat. Waarin u zich gezond en vitaal voelt, zo lang mogelijk. Dat noemen we reablement. Een lastig woord misschien, maar de gedachte is simpel: Wat kunt u nog zelf? En wat kunt u misschien weer leren? Want: zelf doen = bewegen; en bewegen = gezonder blijven.

Beweging is de beste pil

Stel dat ik u nu een pil aanbied waarmee u gezond oud kunt worden. Zou u die innemen? Die pil bestaat! Hij heet beweging. Door kleine dingen zelf te doen, uw sokken aandoen, uw boterham smeren, even meehelpen bij het opmaken van uw bed, blijft u actief. Uw spieren blijven werken. Uw hoofd ook. Dat maakt u sterker, fitter en zelfstandiger.

Wat levert dat op? Soms is het verschil klein. Iets wat gisteren niet lukte, gaat vandaag ineens wel. En soms is het verschil groot. Plots kan iemand weer zelfstandig naar buiten, of zelf koffie zetten. Elke stap vooruit is winst. En als vanzelfsprekend kan niet iedereen weer alles zelf. Het is maatwerk. Maar samen kijken we naar wat wel mogelijk is.

We leven in een tijd van dubbele vergrijzing. Steeds meer mensen hebben zorg nodig. Maar er zijn steeds minder mensen die in de zorg werken. Dat betekent dat we wel moeten veranderen. En wij helpen u daarbij. Onze thuishulpen zijn er niet alleen om taken over te nemen, maar juist om u te stimuleren, uit te dagen en te ondersteunen. Op een manier die bij u past.